NUESTROS ARTICULOS
En esta sección les mostramos Artículos de Taichichuan y qigong para que conozcan mejor a nuestra escuela Shaolin Wahnam.
Articulo 1
FORMA MANOS COMO NUBES
Cloud Hands
En castellano Manos como nubes. Es la forma de nivel básico de nuestra escuela. El principal objetivo es para mejorar la salud y la vitalidad. “Taichichuan Cloud Hands” fue compuesta por el Gran Maestro Wong Kiew Kit a principios de la década de 2000 para permitir a los estudiantes de Shaolin Wahnam …
articulo 2
FORMA YANG DE 24 MOVIMIENTOS
set 24 Yang
En nuestra escuela, este conjunto se llama “Cloud Hands Grasp Sparrow”. El set de taijiquan simplificado de 24 patrones fue creado por el gobierno chino en la década de 1950 para que las masas lo practicaran y como una forma estándar para la sección de taijiquan en las competiciones de wushu.
ARTICULO 3
BADUANJIN
Chi Kung
Ba Duan Jin se traduce como las Ocho Piezas del Brocado es sin duda una de las formas más populares de chikung practicadas en todo el mundo. Los ejercicios de Ba Duan Jin son aptos para practicantes de todos los niveles. Sus movimientos son sencillos de aprender y podemos obtener numerosos beneficios en un tiempo relativamente corto.
Articulo 4
18 MANOS DE LOHAN
Chi Kung
Las 18 Manos de Lohan Shaolin fueron enseñadas por el gran Bodhidharma en el año 527 a.c. a los monjes del monasterio Shaolin de China, cuando este primer patriarca de las artes Shaolin encontró a los monjes débiles y a menudo dormidos durante las meditaciones, que son el camino esencial hacia la iluminación.
Las 18 Manos de Lohan Shaolin son ejercicios de Chi Kung fundamentales que pueden traer tremendos benficicios si son practicados de forma correcta como Chi Kung.
No, no son iguales, aunque muchas personas usan los dos términos indistintamente.
Articulo 5
RESPIRACIÓN ABDOMINAL
Y diafragmá..
La respiración abdominal en Chi Kung no es lo mismo que la respiración abdominal diafragmática.
No, no son iguales, aunque muchas personas usan los dos términos indistintamente. No se dan cuenta de que respirar en la respiración abdominal se refiere al intercambio de energía, mientras que respirar en la respiración diafragmática se refiere al intercambio de aire.
ARTICULO 6
18 ARTES DE LOHAN
CHI KUNG
Las 18 Artes de Lohan es excelente para desarrollar la fuerza interna, además de promover la buena salud, vitalidad y longevidad. También puede conducir a la expansión espiritual.
